Feel your Heartbeat
Hartendans met Else & Jantsje Visser Het eerste deel starten we met een lichte warming up om vervolgens mooie hart-opende Asana’s (strekkingen) uit te voeren.Dit alles doe je met pure zachtheid voor jezelf en met wat voor jou lichaam mogelijk is. Alles is goed🤎
Het tweede deel neemt Else je liefdevol mee in een heerlijke Flow. Je bent aanwezigheid in je lichaam, je hart en voelt jouw heart beat💓
12 Oktober 10.30-12.00 uur
Kosten: €20,-
#compassievoorjezelf #yogalifestyle
